„Pęd w pracy, pęd w domu…
Ważne sprawy, przełomowe egzaminy, cele do osiągnięcia…
Ogrom obowiązków…
Gonitwa myśli…
Napięcie gromadzone w ciele…
…każdego dnia!!!”
Znasz to?
Zatrzymaj się. Chociaż na 2 godziny w leśnym SPA.
Zapraszam na leśny mindfulnesss, leśne odpuszczanie, leśne rozluźnianie, zmysłowe
leśne „tu i teraz”.
Posłuchaj, poczuj i puść, to co nagromadziłeś dzisiaj, w tym tygodniu, w tym miesiącu, w
tym roku…
A może gromadzisz bez „odpuszczania” znacznie dłużej?
Może Twoje ramiona są już jak skały, Twoje szczęki jak dziadek do orzechów, a Twoje
mięśnie nie pamiętają stanu rozluźnienia?
Nie potrafisz się nie martwić, nieustannie planujesz, analizujesz, kontrolujesz…
W lesie poprowadzę Cię „za rękę” do stanu głębokiego relaksu ciała i umysłu. Poczujesz
go, rozgościsz się w nim i zapragniesz w nim pozostać…

Warsztaty przeznaczone są dla dorosłych i młodzieży.

Nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne wypadki, które mogą wynikać z wycieczek w
środowisku leśnym, zagubienie się w terenie osób oddalających się samowolnie od grupy,
zgubienie/uszkodzenie mienia uczestnika, alergii, ukąszeń itp.
Osoby małoletnie pozostają pod opieką swoich rodziców, bądź opiekunów prawnych. Wszelkie
aktywności związane z warsztatami w lesie podejmujecie Państwo na własną odpowiedzialność.